Zeytinyağlı Renkli Sebzeler ve Kinoa | DİYETİSYEN ÖZGE BAŞTÜRK

İLETİŞİM

Bizimle tanışmak için merkezimize davetlisiniz

dytbusraozge@gmail.com

Barbaros Hayrettin Paşa Mahallesi, 1992. Sokak, Vetrocity Plaza Beylikdüzü, B Blok, Kat:3, Daire:94 Esenyurt/İstanbul

27 Eylül 2024

Zeytinyağlı Renkli Sebzeler ve Kinoa

OKUNMA : 393

Malzemeler:

1 su bardağı pişmiş kinoa
1/2 su bardağı doğranmış kırmızı biber
1/2 su bardağı doğranmış kabak
1/2 su bardağı doğranmış havuç
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kekik
Tuz ve karabiber

Yapılışı:

Sebzeleri zeytinyağı, kekik, tuz ve karabiber ile karıştırın.
200°C fırında 20 dakika pişirin.
Pişmiş kinoayı ekleyin ve karıştırarak servis yapın.

AFİYET OLSUN :)

KİNOA TARİF

KİNOA

SALATA TARİF

SAĞLIKLI TARİFLER

DİYETİSYEN TARİFLERİ

Yorum bırakın

TÜM YORUMLAR (0)

İsim Soyisim *

E-Posta Adresiniz *

Yorumunuz *

Henüz yorum eklenmemiş

En Çok Okunan Yazılar

1

Siyez Ekmeği Tarifi

Siyez Ekmeği Tarifi

2

Sağlık Cocostar Tarifi

Sağlık Cocostar Tarifi

3

Sağlıklı Sebzeli Pizza

Sağlıklı Sebzeli Pizza

4

Sağlıklı Çikolatalı Kek

Sağlıklı Çikolatalı Kek

5

Tarçınlı Kuru Kayısı ve Cevizli Yoğurt Parfait

Tarçınlı Kuru Kayısı ve Cevizli Yoğurt Parfait

6

Sağlıklı Bitter Çikolatalı Sufle

Sağlıklı Bitter Çikolatalı Sufle

7

Sağlıklı Yulaflı Krepler

Sağlıklı Yulaflı Krepler

8

Lezzetli ve Sağlıklı Yulaflı Muzlu Enerji Topları

Lezzetli ve Sağlıklı Yulaflı Muzlu Enerji Topları

9

Zeytinyağlı Renkli Sebzeler ve Kinoa

Zeytinyağlı Renkli Sebzeler ve Kinoa

10

Kızarmış Kinoa ve Avokado Tostu

Kızarmış Kinoa ve Avokado Tostu

İLETİŞİM