ÖZGE BAŞTÜRK KİMDİR?

Ben Diyetisyen Özge Baştürk. Haliç Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2018 yılında mezun olduktan sonra, İstanbul Aydın Üniversitesi’nde yüksek lisansımı tamamladım. Beslenme biliminin, bireylerin yaşam kalitesini nasıl doğrudan etkilediğini her zaman biliyor ve danışanlarıma bu perspektifle yaklaşıyorum.

Uzmanlık alanlarım arasında kilo yönetimi, anne-çocuk beslenmesi, emziklilik dönemi beslenmesi, metabolizma ve beslenme, diyabet yönetimi, kalp sağlığı ve hipertansiyonda beslenme, vejetaryen ve vegan beslenme, gastrointestinal problemlerde beslenme, sporcu beslenmesi, kronik hastalıklarda beslenme, holistik tıp, ve mineral terapi yer alıyor. Her bireyin farklı olduğu gerçeğinden hareketle, kişiye özel, sürdürülebilir beslenme programları oluşturmaya özen gösteriyorum. Beslenme sadece fiziksel sağlığı değil, zihinsel ve ruhsal dengeyi de doğrudan etkileyen bir alan olduğu için, danışanlarıma bütüncül bir yaklaşımla hizmet sunuyorum.

Misyonum

Her danışanımın yaşam tarzına uygun, sürdürülebilir ve etkili beslenme planları oluşturmayı misyon edindim. Danışanlarıma sadece kilo kaybı değil, sağlıklı yaşamın anahtarlarını sunarak uzun vadede kalıcı sonuçlar elde etmelerine rehberlik ediyorum. Sağlıklı beslenmenin, bireyin tüm hayatına yayılan bir denge ve mutluluk getirdiğine inanıyorum.

Vizyonum

Vizyonum, alanımda bilimsel gelişmeleri yakından takip eden, sürekli öğrenen ve yenilenen bir uzman olarak, bireylerin sağlıklı yaşam yolculuklarında en güvenilir rehberlerinden biri olmaktır. Danışanlarımın sağlıklı bir yaşam sürmelerini sağlayacak bilgi ve desteği onlara sunarken, beslenme bilimi konusunda toplumu bilinçlendirmek ve ilham kaynağı olmak en büyük hedefimdir.

Değerlerim

• Bireysellik: Her bireyin metabolizması, yaşam tarzı ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle, kişiye özel planlar ve çözümler sunarım.
• Bilimsellik: Tüm çalışmalarım ve önerilerim bilimsel temellere dayanır, en güncel araştırmalarla desteklenir.
• Sürdürülebilirlik: Danışanlarımın hayatlarına uzun vadeli, sürdürülebilir çözümler getirmeyi hedeflerim.
• Güven: Danışanlarım ile açık ve dürüst iletişim kurarak, onlarla güven temelli sağlam bir bağ kurarım.

Uzmanlık Alanlarım

• Kilo yönetimi ve sağlıklı yaşam
• Kronik hastalıklar için beslenme tedavisi
• Anne-çocuk beslenmesi
• Sporcu beslenmesi
• Holistik tıp  ve mineral terapi
• Metabolizma ve beslenme
• Diyabet yönetimi
• Kalp sağlığı ve hipertansiyonda beslenme
• Vejetaryen ve vegan beslenme
• Gastrointestinal problemlerde beslenme

Daha Sağlıklı Bir Yaşama Adım Atın

Eğer siz de sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmak, beslenme alışkanlıklarınızı iyileştirmek ve bedeninizle barışık bir yaşam sürmek istiyorsanız, birlikte çalışabiliriz. Daha fazla bilgi almak ve size en uygun beslenme programını oluşturmak için benimle iletişime geçin!